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一把苍耳,不出半个月,关节积液消了,腿不 [复制链接]

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苏小姐是一名幼师,人长得年轻漂亮,而且性格也很好,所以很受人喜欢,但是这天,苏小姐带着小朋友要排练一个舞蹈,她在做动作的时候可能是很久没跳的原因,再加上拉伸不到位,突然膝盖疼的厉害,然后她试着活动活动,但是发现膝盖疼的厉害,根本动不了,然医院,经过检查确认是:膝关节滑膜炎,膝盖已经有了严重的损伤,需要遵从医嘱,长时间的养护关节,避免再次损伤。但是苏小姐之前都不知道什么是滑膜炎,没想到却患上了这个病症。

那么什么是滑膜炎?

膝关节滑膜炎是指膝关节受到急性创伤或者慢性劳损时,造成膝关节滑膜层损伤,然后患病足组织就会出现水肿、充血、渗出液增多等情况,关节腔内大量积液,积血为主的一种无菌性炎症反应疾患,而临床上一般把滑膜炎分为急性创伤型和慢性劳损型两种,可发生于任何年龄,一般急性创伤性多见于年轻人,而慢性劳损多见于中老年人,而且滑膜炎还会反复发作,严重影响人们的生活质量。

滑膜炎都有哪些症状呢?

1、轻微滑膜炎

以关节疼痛为主,关节肿胀不显著或伴有轻度肿胀,走路咯吱咯吱弹响,上下楼或用力时关节疼痛或有不适感;长时间行走关节有发烧、发僵的感觉,疼痛加剧。

2、重度滑膜炎

关节出现肿胀,疼痛得不明显,下蹲或者是打弯时有不适的感觉,有个别的患者还会出现肌肉萎缩的情况,过度运动之后会出现肿胀,往往都是在早上的时候症状比较轻,晚上会加重,而且一般长时间行走的话,小腿也会有酸胀的感觉。

3、骨质增生型症状

关节疼痛,肿胀显著,上下楼较显著,僵硬不灵活,流动时有咯吱咯吱弹响声,有时候也会走路时关节酸软没有劲,跑步时打软腿,无法伸屈,尤其是下楼时疼痛加剧,休息时症状消失。

4、半月板损伤型

走路时腿轻易别劲,偶然会泛起腿溘然间不能行走,感觉像有东西把腿别住了一样,得稍作休息才能恢复正常,一般爱运动的人或特殊职业的人,损伤几率比较高。

平时应如何保护关节,预防滑膜炎?

一、补充骨骼营养

想要治疗和预防滑膜炎,内调更重要,平时可以适量补充一些含氨酸骨密素类营养素,这是一种关节营养素,对于养护关节起到很好的作用,经常补充氨酸骨密素可以修复受损的关节,刺激滑膜粘液的产生,减少骨骼之间的摩擦,从而保护滑膜组织,同时也可以补充钙质,增加骨骼密度,防止骨质疏松,更好的保护关节健康。

二、苍耳外敷

做法和用法:

1、抓一把嫩苍耳,洗干净晾干。

2、像捣蒜一样,把苍耳捣成泥。

3、把苍耳泥均匀的涂抹在一块纱布上,把纱布贴在膝关节疼痛处。

4、最后用胶带粘一下就可以了。

苍耳其实是一种中药材,老一辈的人都知道它的好处,用了几次后能感觉膝盖轻松很多,不怎么酸痛了,但是也不是每个人都适用,避免过敏,建议在专业的指导下进行使用。

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